Wrap au saumon et chèvre frais   Imprimer

Wrap au saumon et chèvre frais
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson1 min
Prix par personne9.19 / personnes
Ingrédients
6 Tortillas de blé
6 Tranches de saumon fumé
300 Gr Fromages de chèvre
125 Gr Roquette
100 Gr Oeufs de saumon
1 Bouquet d'aneth
2 Pincée Poivre
Détail de la recette

Etalez une couche de fromage frais sur chaque tortilla.
Parsemez d’œufs de saumon, de roquette et d’aneth ciselée.
Poivrez. Déposez 1 tranche de saumon sur chaque tortilla et roulez-les sur elles-mêmes en serrant.
Emballez les wraps dans du film alimentaire.
Maintenez au frais jusqu’au moment de servir.
Coupez chaque tortilla en 3 avant de déguster.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie2 504.33 kJ / 599.73 kCal
Matières grasses24.44 gdont saturés10.77 g
Glucides57.89 gdont sucres4.97 g
Fibres3.65 g
Protéines32.75 g
Sodium1 709.29 mg
Source : http://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes/entree/wrap-au-saumon-et-chevre-frais-05109
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK