Soupe courgette brocoli au petit suisse10   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes6Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson15 min
Prix par personne1.70 / personnes
Ingrédients
3 Courgettes - moyennes
1 Brocolis
200 Cl Eau
1 Petit suisse
Détail de la recette

Laver et couper les légumes en morceaux.
Les faire cuire dans l'eau pendant 15 minutes.
Hors du feu, ajouter le petit suisse, et mixer pour obtenir une soupe épaisse et lisse.
Assaisonner au goût.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie345.25 kJ / 82.58 kCal
Matières grasses2.17 gdont saturés0.33 g
Glucides8.92 gdont sucres5.44 g
Fibres4.97 g
Protéines4.38 g
Sodium98.33 mg
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