Pop Corn allégé   Imprimer

Pop Corn allégé
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation1 min
Temps de cuisson4 min
Prix par personne0.01 / personnes
Ingrédients
1 CaS Sucre en poudre
1 Sachet de maïs à pop corn
Détail de la recette

Dans un plat avec un couvercle et adapté au four à micro-ondes, versez les grains de maïs à pop-corn.
(Si vous n’avez pas de plat avec couvercle adapté au four micro-ondes, vous pouvez utiliser du cellophane que vous percerez légèrement.)
Placez le couvercle et faites cuire 4 min à puissance maximale.
Si tous les grains de maïs à pop-corn n’ont pas éclaté, ajoutez du temps de cuisson, minute par minute, jusqu’à ce que tous les grains aient éclaté.
Ôtez le couvercle et laissez reposer pendant 1 minute.
Versez le sucre sur les grains de maïs à pop-corn et mélangez bien à l’aide d’une spatule pour que tous les grains de pop-corn soient bien enrobés de sucre.
Dégustez votre pop-corn allégé tiède ou froid.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie74.61 kJ / 17.82 kCal
Matières grasses0.00 gdont saturés0.00 g
Glucides4.46 gdont sucres0.00 g
Fibres0.00 g
Protéines0.00 g
Sodium0.00 mg
Source : https://www.cuisineaz.com/recettes/pop-corn-allege-71796.aspx
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