Billes énergisantes ou "power balls" au Thermomix   Imprimer

Billes énergisantes ou "power balls" au Thermomix
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes1Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson1 min
Prix par personne4.43 / personnes
Ingrédients
200 Gr Dattes
130 Gr Amandes
Détail de la recette

Pulvérisez les amandes 15 secondes \/ vitesse Réservez.
Réduisez les dattes en purée 15 secondes \/ vitesse 6.
Ajoutez la poudre d'amandes et mixez 10 secondes \/ vitesse 7.
Recrutez de petites mains pour former des billes et conservez-les au frais dans une boite hermétique (elles se garderont 1 mois sans problème !)

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie5 948.00 kJ / 1 431.40 kCal
Matières grasses70.61 gdont saturés5.25 g
Glucides147.95 gdont sucres1.40 g
Fibres16.38 g
Protéines37.02 g
Sodium2.09 mg
Source : https://yummix.fr/power-balls-thermomix/
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