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Blés
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes1Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation4 min
Temps de cuisson10 min
Prix par personne0.35 / personnes
Ingrédients
50 Gr Blés
Détail de la recette

Blés

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie751.00 kJ / 179.00 kCal
Matières grasses0.85 gdont saturés0.20 g
Glucides33.40 gdont sucres0.35 g
Fibres3.45 g
Protéines7.30 g
Sodium1.97 mg
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