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Flétans
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes1Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation1 min
Temps de cuisson15 min
Prix par personne2.50 / personnes
Ingrédients
150 Gr Flétans
Détail de la recette

Flétans

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 167.00 kJ / 279.00 kCal
Matières grasses21.00 gdont saturés3.60 g
Glucides0.00 gdont sucres0.00 g
Fibres0.00 g
Protéines21.00 g
Sodium120.00 mg
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