Quenelles sauce tomate   Imprimer

Quenelles sauce tomate
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson7 min
Prix par personne1.09 / personnes
Ingrédients
8 Quenelles
1 Oignon
400 Gr Tomates concassées
8 Tomates séchées
2 Carottes
1 Bouquet Garni
2 CaC Ketchup
2 CaS Huile d'olives
10 Cl Eau
Détail de la recette

Instructions
Verser l'huile dans la cuve.
Confire l'oignon quelques minutes.
Ajouter tous les autres ingrédients sauf quenelles.
Assaisonner.
Mélanger.
Compoter.
Déposer dessus les quenelles.
Cuisson sous pression : 7 min.
Servir

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 501.48 kJ / 360.07 kCal
Matières grasses25.21 gdont saturés1.58 g
Glucides26.07 gdont sucres1.99 g
Fibres1.76 g
Protéines8.90 g
Sodium210.95 mg
Source : http://www.moulinex.fr/recette/Quenelles-sauce-tomate/123811
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK