Délice de poulet pommes de terre et sa sauce Worcester cookeo   Imprimer

Délice de poulet pommes de terre et sa sauce Worcester cookeo
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson25 min
Prix par personne1.75 / personnes
Ingrédients
4 Hauts de cuisse de poulet
2 Oignons
10 Pommes de terre - moyennes
1 CaS Huile d'olives
1 CaS Sauce Worcestershire
30 Cl Eau
1 Pincée Sel
1 Pincée Poivre
Détail de la recette

Épluchez et émincez les oignons
Épluchez les pommes de terre et les couper en morceaux
Dans la cuve en mode dorer ( pendant le préchauffage), ajoutez l'huile d'olive et le poulet et faire dorer
Ajoutez ensuite les oignons et les laisser revenir et ajoutez un tout petit peu d'eau
J'ai, ensuite, ajouté les pommes de terre, sel, poivre et remuez
Ajoutez de la sauce worcester et laissez revenir un peu en mode dorer
Rajoutez un peu d'eau et de la sauce worcestershire.
Ce qui donne un bon goût ;-)
Ensuite je suis passé en mode cuisson rapide ou cuisson sous pression pendant 20 minutes
Bon appétit ;-

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie2 406.42 kJ / 575.93 kCal
Matières grasses14.92 gdont saturés0.55 g
Glucides70.61 gdont sucres4.42 g
Fibres16.64 g
Protéines39.75 g
Sodium159.30 mg
Source : http://www.moulinex.fr/recette/D%C3%A9lice-de-poulet-pommes-de-terre-et-sa-sauce-Worcester/233378
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