Crème de carottes Cookeo   Imprimer

Crème de carottes  Cookeo
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes3Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson15 min
Prix par personne0.70 / personnes
Ingrédients
150 Gr Pomme de terre
300 Gr Eau
20 Gr Huile d'olives
600 Gr Carottes
1 Oignon
1 CaC Sel
1 Pincée Poivre
200 Gr Lait demi-écrémé
Détail de la recette

Laver et couper les légumes.

Mettre tous les ingrédients dans la cuve.

Mettre en cuisson rapide/sous pression pendant 15 minutes.

Mixer le tout pour faire une crème.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie868.32 kJ / 207.76 kCal
Matières grasses8.22 gdont saturés1.66 g
Glucides26.25 gdont sucres13.75 g
Fibres5.67 g
Protéines4.99 g
Sodium781.93 mg
Source : https://recettescookeo.com/recipe/creme-de-carottes
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