Smoothies melon coco   Imprimer

Smoothies melon coco
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes2Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne0.50 / personnes
Ingrédients
1 Melon petit
20 Cl Lait de coco
4 CaS Sucre en poudre
4 Glaçons
Détail de la recette

Dans un blender, mixez les glaçons puis ajoutez la chair du melon.
Ajoutez le lait de coco ainsi que le sucre.
Mixez encore un peu ce mélange et servez frais.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 957.38 kJ / 467.56 kCal
Matières grasses24.50 gdont saturés21.00 g
Glucides61.39 gdont sucres3.30 g
Fibres2.20 g
Protéines4.80 g
Sodium15.00 mg
Source : http://cuisine.notrefamille.com/recettes-cuisine/smoothies-melon-coco-_30804-r.html
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