Panini au thon, tomate et avocat   Imprimer

Panini au thon, tomate et avocat
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation15 min
Temps de cuisson15 min
Prix par personne3.16 / personnes
Ingrédients
Détail de la recette

Ouvrez les pains dans la longueur etarrosez les d’un filet d’huile d’olive.

Répartissez les tomates coupées en rondelles, l’avocat coupé en tranches et le thon émietté.

Salez, poivrez, parsemez de fromage râpé et de basilic.
Placez les pains dans un grill bien chaud et faites les cuire pendant 5 minutes.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie2 709.01 kJ / 650.03 kCal
Matières grasses29.24 gdont saturés2.25 g
Glucides65.88 gdont sucres2.59 g
Fibres3.55 g
Protéines30.65 g
Sodium121.15 mg
Source : http://www.cuisineaz.com/recettes/panini-au-thon-tomate-et-avocat-82144.aspx
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