Mâches cordon bleu   Imprimer

Mâches cordon bleu
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne4.76 / personnes
Ingrédients
4 Fromage croque monsieur
4 Jambon blanc
10 Cl Crème de balsamique
400 Gr Mâches
4 Escalopes de dinde
Détail de la recette

Laver la mâche.

Dans un saladier mélanger le sel, le poivre, l'huile, le vinaigre et l'ail préalablement hachée.

Rajouter la mâche, mélanger, déguster.
metre le jambon et fromage sur lescalope et le fermer sur lyi mm cuire poele ou four

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 418.50 kJ / 337.40 kCal
Matières grasses6.45 gdont saturés3.36 g
Glucides14.85 gdont sucres13.00 g
Fibres0.00 g
Protéines44.24 g
Sodium112.93 mg
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