Lassi à la mangue   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes2Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson0 min
Prix par personne1.02 / personnes
Ingrédients
1 Mangue
4 Yaourts nature
20 Cl Lait demi-écrémé
40 Gr Sucre en poudre
Détail de la recette

Epluchez et coupez la mangue en cubes.

Déposez la dans le blender avec tous les autres ingrédients.

Mixer la préparation.

La texture doit être bien lisse et homogène.

Répartissez dans les verres et laisser refroidir 2 h au réfrigérateur.

Servez bien frais.

http://www.bistrodejenna.com/2016/02/lassi-a-la-mangue.html

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 533.60 kJ / 364.70 kCal
Matières grasses4.68 gdont saturés1.04 g
Glucides64.58 gdont sucres30.80 g
Fibres3.52 g
Protéines13.95 g
Sodium47.10 mg
Source : http://www.cuisineaz.com/recettes/lassi-a-la-mangue-85855.aspx
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