Tortilla saumon-avocat   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes2Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson2 min
Prix par personne2.97 / personnes
Ingrédients
2 Tortillas au maïs
1 Avocat
2 CaS Soyonnaise
2 Saumons fumés
1 Jus de citron
Détail de la recette

1. Chauffez les tortillas dans une poêle pendant 2min et posez-les dans une assiette.
2. Étalez la soyonnaise dessus et ajoutez des lamelles d'avocat, quelques gouttes de jus de citron puis des lamelles de saumon fumé.
3. Roulez et pliez les tortillas et savourez !

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 271.50 kJ / 305.08 kCal
Matières grasses15.72 gdont saturés3.01 g
Glucides23.67 gdont sucres1.33 g
Fibres3.87 g
Protéines12.12 g
Sodium991.92 mg
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