Filet mignon et maroilles au cookeo ww (7pp)   Imprimer

Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson20 min
Prix par personne1.76 / personnes
Ingrédients
2 CaC Huile neutre
100 Gr Crème fraîche allégée 4%
1 Pincée Sel
1 Oignon
1 Pincée Poivre
400 Gr Filets mignon de porc
5 Cl Vin blanc
70 Gr Maroilles
Détail de la recette

Mettre le cookeo en mode dorer.
Verser l’huile dans la cuve.
Faire revenir la viande et les oignons.
Arrêter le mode « Dorer ».
Verser dans la cuve le vin blanc, la crème fraîche, sel, poivre et bien mélanger
Déposer par-dessus le Maroilles.
Passer le cookeo en mode cuisson sous pression 10min.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 213.15 kJ / 289.47 kCal
Matières grasses15.72 gdont saturés7.69 g
Glucides3.06 gdont sucres1.59 g
Fibres0.25 g
Protéines31.98 g
Sodium324.95 mg
Source : Cookeomania
En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. OK