Toasts de sardines à la mozzarella   Imprimer

Toasts de sardines à la mozzarella
Nombre de personnesDiminuer le nombre de personnes4Augmenter le nombre de personnes
Temps de préparation10 min
Temps de cuisson10 min
Prix par personne1.46 / personnes
Ingrédients
200 Gr Sardines à l'huile
1 Baguette
1 Boule de mozzarella
2 Pincée Sel
2 Pincée Poivre
Détail de la recette

Préchauffez le four à 180°C.

Toastez les tranches de baguette au grille-pain.

Coupez les filets de sardine en fines lamelles, en les égouttant bien.

Coupez la tomate en demi rondelles fines.

Déposez sur chaque toasts une demi rondelle de mozzarella et une lamelle de sardine.

Salez et poivrez.

Déposez les toasts sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé.

Enfournez pendant 10 minutes.

Dégustez bien chaud.

Valeurs nutritionnelles moyennes par personne
Energie1 581.96 kJ / 377.41 kCal
Matières grasses15.55 gdont saturés2.13 g
Glucides32.32 gdont sucres0.63 g
Fibres3.48 g
Protéines24.71 g
Sodium747.25 mg
Source : http://www.cuisineaz.com/recettes/toasts-de-sardines-a-la-mozzarella-79244.aspx
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